2023暑假最新放假通知（中小學）

2023暑假時間新鮮出爐!暑假放假時間最長長達62天。大家期待嗎？下面是小編給大家?guī)淼?023暑假最新放假通知（中小學），希望大家喜歡!

2023暑假最新放假通知

2023年暑假基本上都是從7月5日到7月14日前后開始，到8月31日結束，9月1日正式上課。不過具體時間以各學校發(fā)布為準。

北京市：義務教育學校暑假時間為8周，假期時間為公歷2023年7月3日(星期一)至8月27日(星期日)，8月28日(星期一)開學。普通高中學校暑假時間為7周，假期時間為公歷2023年7月10日(星期一)至8月27日(星期日)，8月28日(星期一)開學。

山東煙臺市：預計中小學統(tǒng)一從2023年7月12日起放暑假，8月30日開學;

廣東省深圳市：預計中小學從2023年7月11日起放暑假，9月1日開學;

廣州市：預計中小學在7月12日正式放暑假;

云南省：預計義務教育階段中小學生2023年7月10日之前放假;高一、高二學生，分別在2023年7月24日、7月17日放假。

江蘇?。侯A計中小學2023年暑假放假時間擬定為7月1日，開學上課時間擬定為9月1日。

重慶市：預計小學2023年7月3日起、中學7月10日起放暑假;

上海市：預計中小學2023年7月1日起放暑假，2023年9月1日開學。

天津市：預計中小學2023年7月12日起放暑假，2023年9月1日開學。

北京市：預計中小學、中等職業(yè)學校從2023年7月15日起放暑假，2023年9月1日開學。

浙江寧波、杭州等地的中小學預計將于7月5日放假。

安徽?。侯A計小學生將在7月4日開始放假，8月31日返校上課。

包頭市：預計中小學將在7月17日放暑假。

貴州遵義：預計小學、初中以及高中暑假分別從7月10日、7月17日開始放假。

初中生該如何規(guī)劃暑假

在暑假中初中生應該從玩的時間里抽出一部分時間來學習，抓住查漏補缺的好機會，能夠更好的安排下個學期的學習生活。在暑假中能夠玩好并且能夠學習好，才能在新學期開學的時候更好的進入學習的好狀態(tài)。

初中生在暑假時，把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。

在平時可以根據(jù)自己平時所學的一些科目做好分配，比如星期一是語文、星期二是數(shù)學等等。在周末的時候可以選擇不用做練習題冊，放松下心情，出去玩一會呼吸一下新鮮的空氣運動一下。

在暑假期間，初中生可以從兩個方面努力。第一是從本學期的各個學科存在的問題進行反思，在自己薄弱的環(huán)節(jié)進行針對性訓練學習，進而縮短與中考所要求的差距;第二就是要適當預習下學期的學習內容，提高學習效益，做到心中有數(shù)。

暑假期間注意事項

1.注意心腦血管疾?。捍篝~大肉之后，血脂血壓血糖直線上升，不免誘發(fā)心腦血管疾病。醫(yī)生提醒，節(jié)日期間應避免暴飲暴食，“三高”癥患者控制好血壓血糖。心臟病患者參加各種活動應帶急救藥物。

2.警惕被食物噎住：小心吃黏性糖果、條狀食物、堅硬的果蔬等食物。耳鼻喉科急診室接診最多的是魚刺或碎骨頭等卡在嗓子里的患者。

3.別讓車禍添“堵”：每到逢年過節(jié)，車禍的患者占有一定比例。醫(yī)生提醒，節(jié)日期間，由于勞累容易出現(xiàn)精神倦怠，此時駕車的人大多狀態(tài)不佳，應多注意休息，勞逸結合，并且避免酒后駕車。

4.控制體重：假期增重是許多人的通病。醫(yī)生提醒，除加強運動外，要牢記“主食不可忽略，零食少吃為好，酒水適可而止”的原則。

5.遠離有毒植物：節(jié)日期間許多人喜歡買花木裝點節(jié)日氣氛。但研究表明，許多植物本身有毒。如夾竹桃的樹身和葉子有毒;過多碰觸含羞草致人脫發(fā);郁金香使人血壓升高、心跳加快。還有許多花木易引發(fā)哮喘和過敏癥狀。因此，要充分了解花木有關知識，在增添節(jié)日氣氛同時避免對身體造成傷害。