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      廣東湛江中小學(xué)開(kāi)學(xué)入校日期

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      義務(wù)教育階段

      秋季學(xué)期開(kāi)學(xué):2024年9月2日

      期末考試時(shí)間:2025年1月12日-17日

      寒假開(kāi)始時(shí)間:2025年1月18日

      春季學(xué)期開(kāi)學(xué):2025年2月13日

      暑假開(kāi)始時(shí)間:2025年7月5日

      普通高中階段:

      秋季學(xué)期開(kāi)學(xué):2024年9月2日(高三年級(jí)8月1日)

      期末考試時(shí)間:2025年1月19日-24日

      寒假開(kāi)始時(shí)間:2025年1月25日

      春季學(xué)期開(kāi)學(xué):2025年2月13日

      暑假開(kāi)始時(shí)間:2025年7月12日

      新學(xué)期開(kāi)學(xué)證件類物品

      1、錄取通知書(shū)、高考準(zhǔn)考證

      大一新生開(kāi)學(xué)憑錄取通知書(shū)報(bào)到,部分高校會(huì)要求學(xué)生帶上自己的準(zhǔn)考證。

      2、身份證及復(fù)印件、戶口本復(fù)印件

      身份證正反面復(fù)印4份;戶口本戶主頁(yè)和本人頁(yè)復(fù)印4份,部分高校院系報(bào)到的時(shí)候會(huì)用到。

      3、團(tuán)員檔案、學(xué)籍檔案

      團(tuán)員檔案中包括自己的團(tuán)員證和轉(zhuǎn)團(tuán)組織關(guān)系證明;學(xué)籍檔案中有自己的就讀信息,需要從畢業(yè)高中拿來(lái),一定不能拆封!不能拆封!不能拆封!

      4、免冠照

      建議大家準(zhǔn)備藍(lán)、白底的免冠一寸照至少12張,兩寸照2-4張。入學(xué)辦理學(xué)生證、團(tuán)關(guān)系轉(zhuǎn)接證、學(xué)生檔案轉(zhuǎn)借手續(xù)證、軍訓(xùn)表現(xiàn)錄入表、社團(tuán)會(huì)員證、學(xué)生會(huì)入會(huì)申請(qǐng)表、體檢單等都需要用到。

      5、銀行卡

      部分新生在收到錄取通知書(shū)時(shí),可能發(fā)現(xiàn)里面有隨寄的銀行卡,帶上即可;沒(méi)有的話至少準(zhǔn)備一張銀行卡方便開(kāi)學(xué)各種費(fèi)用繳納。

      6、戶口遷移證

      想要把戶口遷到學(xué)校的同學(xué),入學(xué)前需要在戶籍所在地派出所辦理戶口遷移證,報(bào)到時(shí)把遷移證交到派出所的戶籍管理處。

      7、貧困證明、生源地貸款回執(zhí)單

      家庭困難的同學(xué)記得帶上貧困證明材料,申請(qǐng)助學(xué)金的時(shí)候會(huì)用到;貸款繳納學(xué)費(fèi)的同學(xué)一定要帶上生源地貸款回執(zhí)單。

      8、兵役證

      符合條件的新生記得帶上自己的兵役證,部分高校在報(bào)到時(shí)需要。

      新學(xué)期開(kāi)學(xué)生活用品

      1、現(xiàn)金

      大部分學(xué)生可能已經(jīng)習(xí)慣了線上支付,但也可以帶點(diǎn)現(xiàn)金以備不時(shí)之需。

      2、衣物

      開(kāi)學(xué)時(shí)大部分地區(qū)天氣比較炎熱,大家穿得還是夏季衣服,但如果十一期間不回家的話,需要準(zhǔn)備好秋冬季節(jié)的衣服和鞋。

      3、床上用品

      大部分高校會(huì)統(tǒng)一采購(gòu)床墊、床單、被子、枕頭等床上用品,方便新生開(kāi)學(xué)時(shí)行李從簡(jiǎn),大家可以關(guān)注錄取通知書(shū)里的入學(xué)須知。當(dāng)然有條件的也可以自行準(zhǔn)備。

      4、醫(yī)藥品

      醫(yī)用口罩、消毒液、洗手液、一次性手套、體溫計(jì)等一些防疫用品一定要帶上,大家在入學(xué)途中一定要做好防護(hù)。

      另外,還需要準(zhǔn)備一些常見(jiàn)的醫(yī)藥品,比如感冒藥、退燒藥、止瀉藥、創(chuàng)可貼、醫(yī)用棉簽、紗布、繃帶。

      由于開(kāi)學(xué)可能就要軍訓(xùn),也準(zhǔn)備一些防中暑的藥物,比如藿香正氣水等。

      5、其他用品

      水杯、衣架、粘鉤、雨傘、帶鑰匙的鎖、毛巾、防曬(軍訓(xùn)的時(shí)候用得到)、面巾紙、插排(宿舍墻上一個(gè)插座可能不夠用哦)、移動(dòng)電源、還有一些洗漱化妝的用品也記得準(zhǔn)備上。

      新學(xué)期開(kāi)學(xué)接納情緒

      面臨開(kāi)學(xué),無(wú)論你是興奮還是焦慮,這都是我們的真實(shí)感受,無(wú)需去否認(rèn)或者逃避。這些情緒的背后隱藏著大家內(nèi)心最聚焦、最看重的部分。興奮期待可以讓我們對(duì)即將到來(lái)的學(xué)習(xí)生活充滿希望和憧憬,有利于身心愉悅;而適度的焦慮可以提高大腦的反應(yīng)速度,將注意力聚焦在當(dāng)下需要解決的問(wèn)題上,為開(kāi)學(xué)做好更為高效的準(zhǔn)備。因此,學(xué)會(huì)感受、理解情緒,和情緒友好相處是開(kāi)學(xué)心理適應(yīng)的第一步。

      新學(xué)期開(kāi)學(xué)調(diào)整身體狀態(tài)

      開(kāi)啟新學(xué)期意味著身體心理的一次調(diào)整,所以我們要預(yù)留足夠的時(shí)間給身體和心理緩沖適應(yīng)。假期里難免晝夜顛倒、熬夜、賴床,如果這種狀態(tài)持續(xù)到開(kāi)學(xué),肯定是無(wú)法適應(yīng)的。要慢慢靠近上學(xué)時(shí)規(guī)律的起床、學(xué)習(xí)、吃飯、睡覺(jué)的作息安排,健康飲食,補(bǔ)充維生素等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的釋放,增強(qiáng)情緒穩(wěn)定性,提高專注力和認(rèn)知能力。做自己喜歡的運(yùn)動(dòng),讓身體適應(yīng)開(kāi)學(xué)的節(jié)奏。


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