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      健康烘焙牛奶面包制作方法

      時間: 傅榆866 分享

        我們提到面包,大家都會想到歐美面包或日式的夾餡面包、甜面包等。吃過市面上賣的很多面包,是否覺得自己親手做的面包會更健康美味呢?下面學(xué)習(xí)啦小編就給大家介紹健康烘焙面包的制作方法,一起來看看吧!

        健康烘焙牛奶面包制作方法

        牛奶面包

        健康功效:

        牛奶:富含蛋白質(zhì)

        雞蛋:潤燥、增強免疫力、護眼明目

        黃油:富含熱量、富含脂肪、富含膽固醇

        食材用料:

      高筋面粉250克
      牛奶125克相克食物
      雞蛋50克相克食物
      砂糖38克相克食物
      5克
      酵母4克
      黃油30克
      表面裝飾:蛋液適量
      表面裝飾:粗砂糖適量

        菜譜做法:

      1.除黃油外所有材料混合,揉至能拉出厚膜狀態(tài)。
      2.加入黃油,揉至能拉出大片薄膜狀態(tài)
      3.滾圓發(fā)酵一個小時。放入案板,輕拍排氣。
      4.三折疊起來,松弛30分鐘。注意蓋起來以免干燥。
      5.分割50克每份,滾圓。醒發(fā)15分鐘。
      6.搟成長條狀,翻面,橫向放置。由上往下卷起,整成橄欖形
      7.全部整好后,放入烤盤,發(fā)酵2倍大,烤箱預(yù)熱180度。表面刷蛋液。
      8.用剪刀快速在表面剪幾道口。橫向縱向都可以。
      9.喜歡甜的可以在表面撒適量粗砂糖裝飾,會更好看。
      10.烤箱中層,烤15分鐘左右,上色好后注意加蓋錫紙??竞弥每炯芾鋮s。冷后密封保存。 

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      健康烘焙牛奶面包制作方法

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