通過速讀和記憶的訓練，我們的快速閱讀和理解能力都會得到很大的提升，具備了這些能力對我們的學習是有很大的幫助的，下面是學習啦小編為您整理的康奈爾筆記法，希望對您有所幫助!

　　康奈爾筆記法的內容

　　康奈爾筆記法，又叫做5R筆記法(即:Record、Reduce、Recite、Reflect、Review)，它的命名是以產(chǎn)生這種筆記法的大學校名來的。這一方法幾乎適用于一切講授或閱讀課，特別是對于聽課筆記。5R筆記法是記與學，思考與運用相結合的有效方法。具體包括以下幾個步驟：

　　1.記錄(Record)。在聽講或閱讀過程中，在主欄內盡量多記有意義的論據(jù)、概念等講課內容。

　　2.簡化(Reduce)。下課以后，盡可能及早將這些論據(jù)、概念簡明扼要地概括(簡化)在回憶欄，即副欄。

　　3.背誦(Recite)。把主欄遮住，只用回憶欄中的摘記提示，盡量完滿地敘述課堂上講過的內容。

　　4.思考(Reflect)。將自己的聽課隨感、意見、經(jīng)驗體會之類的內容，與講課內容區(qū)分開，寫在卡片或筆記本的某一單獨部分，加上標題和索引，編制成提綱、摘要，分成類目。并隨時歸檔。

　　5.復習(Review)。每周花十分鐘左右時間，快速復習筆記，主要是先看回憶欄，適當看主欄。

　　這種做筆記的方法初用時，可以以一科為例進行訓練。在這一科不斷熟練的基礎上，然后再用于其他科目。

　　康奈爾筆記法使用過程

　　康奈爾筆記系統(tǒng)把一頁紙分成了三部分，就是左邊四分之一左右和下面五分之一左右的空間單獨劃撥出來。 右上那最大的空間是我們平時做筆記的地方，按照自己的習慣記錄就行了;

　　左邊那豎著的一條空間叫做“線索欄”，是用來歸納右邊的內容的，寫一些提綱挈領的東西，這個工作不要在做筆記的時候做，而是在上完課之后馬上回顧，然后把要點都寫到左邊，這樣一方面馬上復習了內容，另一方面理清了頭緒。

　　下面那橫著的一欄是用來做總結的，就是用一兩句話總結你這頁記錄的內容，這個工作可以延后一點兒做，起到促進你思考消化的作用，另外也是筆記內容的極度濃縮和升華。

　　通過以上簡單的一個劃分，使得原來雜亂無章自己都不想看的筆記瞬間變得清新俊俏了，以后復習起來能夠很快地提綱挈領，而且也容易促進你的思考，學習效率會有很大的提高，感興趣的朋友不妨試試。

　　康納爾筆記法的特點

　　1、讀完后再做記號。在你還沒有把整個段落或有標題的部分讀完并停下來思考之前，不要在課本上做記號。在閱讀的時候，你要分清作者是在講一個新的概念，還是只是用不同的詞語說明同樣的概念，你只有等讀完這一段落或部分以后，才能回過頭來看出那些重復的內容。這樣做可使你不至于抓住那些一眼看上去仿佛很重要的東西。

　　2、要非常善于選擇。你不要一下子在很多項目下劃線或草草寫上許多項目，這樣會使記憶負擔過重，并迫使你同一時刻從幾個方面來思考問題，也加重你的思維負擔。你要少做些記號，但也不要少得使你在復習時又只好將整頁內容通讀一遍。

　　3、用自己的話。頁邊空白處簡短的筆記應該用你自己的話來寫，這是因為自己的話代表你自己的思想，以后這些話會成為這一頁所述概念的一些有力的提示。

　　4、簡潔。在一些雖簡短但是有意義的短語下劃線，而不要在完整的句子下面劃線，頁邊空白處的筆記要簡明扼要。它們會在你的記憶里留下更為深刻的印象。在你背誦和復習的時候用起來更可得心應手。

　　5、迅速。你不可能一整天的時間都用來做記號。你先要閱讀，再回過頭來大略地復習一遍，并迅速做下記號，然后學習這一章的下一部分內容。

　　6、整齊。你作的符號要盡量整齊，而不要胡寫亂畫，否則會影響你以后的復習和應運。當你以后復習的時候，整齊的記號會鼓勵你不斷學習，并可以節(jié)省時間，因為整齊的記號便于你迅速回憶當初學習時的情景，能使你容易而清楚地領悟書中的思想。

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