桃膠的美容功效與作用_如何挑選優(yōu)質(zhì)桃膠
桃膠的美容功效與作用_如何挑選優(yōu)質(zhì)桃膠
桃膠是一種天然的美容佳品，不論是內(nèi)服還是外用，都出色的美容功效。下面學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹桃膠的美容功效與作用，希望對(duì)你有用!
桃膠的美容功效與作用
【養(yǎng)顏嫩膚】
桃膠有很好的清血降脂，緩解壓力，其中的植物膠原有抗皺嫩膚的功效，常吃還能使皮膚變得有彈性，氣色紅潤(rùn)有光澤哦。
【生津止渴】
都說(shuō)女人是水做的，但有些人表示自己一天要喝好多水，但喝完又覺(jué)得很渴，又想喝。其實(shí)，這是因?yàn)轶w內(nèi)津液異常導(dǎo)致的，吃桃膠能補(bǔ)充水分起到很好的生津止渴的作用。
【潤(rùn)腸通便】
桃膠是補(bǔ)品，亦是藥品，但它沒(méi)有藥的副作用的哦。常吃可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，降低腸胃內(nèi)堆積的垃圾，達(dá)到潤(rùn)腸通便的效果。
桃膠的保健價(jià)值
1、桃膠的主要組成為半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸等
2、治產(chǎn)后下痢赤白，血淋，痢疾里急后重痛
3、治虛熱作渴
4、治糖尿病，治瘡疹黑，發(fā)搐危困
5、桃膠是美容物美價(jià)廉的好東西
桃膠的做法
桃膠銀耳雪蓮子
材料：桃膠4-5顆、銀耳半朵、雪蓮子20粒、黃片糖適量
制作
1、將桃膠和雪蓮子放入清水中浸泡一晚。
2、銀耳放入清水中浸泡一晚。
3、將泡好的桃膠和銀耳控干水分，去掉雜質(zhì)。
4、銀耳去掉根部撕成小朵。
5、將桃膠銀耳和雪蓮子倒入電燉盅中。
6、加入適量清水隔水燉煮。
7、待桃膠銀耳煮至軟糯粘稠時(shí)加入適量黃片糖，糖融化后即可食用了。
桃膠五花肉
材料：五花肉500克，桃膠20克，香蔥一根，老姜5片，調(diào)味料：黃酒、老抽、白砂糖、鹽各適量
做法：
1、桃膠用冷水浸泡12小時(shí)，中途換一次水，挑去雜志泥沙，瀝干水分備用。
2、五花肉洗凈后，臫打牌刮去表皮泥垢，連皮切成2厘米見(jiàn)方的小塊。
3、大火加熱燒過(guò)，放入適量的油，加熱至5成熱后，放入五花肉煸炒，表面變色熬出一些豬油后。
4、調(diào)入黃酒，老抽，翻炒均勻。
5、放入蔥結(jié)和老姜，加入足量的水。
6、放入白砂糖，轉(zhuǎn)小火加蓋燜30分鐘。
7、放入桃膠，翻拌均勻，調(diào)成大火收汁即可。
皂角米桃膠牛奶
材料：桃膠，皂角米，冰糖，牛奶。
做法：
1、將桃膠和皂角米在冷水中浸泡一夜并清洗干凈。
2、加入適量的水大火煮開(kāi)，放入冰糖，小火慢燉20分鐘。
3、燉好的桃膠加入牛奶即可。
桃膠薏米燉雪梨
材料：桃膠40克、薏米40克、雪梨兩個(gè)、清水、冰糖適量(桃膠和薏米是估計(jì)的)
做法：
1、桃膠提前一個(gè)晚上泡軟，洗去雜質(zhì)
2、薏米浸泡2個(gè)小時(shí)
3、清洗干凈的桃膠和薏米加上適量清水全部放入電燉盅
4、小火慢燉兩個(gè)小時(shí)
5、雪梨洗干凈去皮，挖去底部
6、放入電燉鍋再燉1個(gè)小時(shí)，最后十分鐘的時(shí)候放入適量冰糖
桃膠不適合什么人
1、桃膠性涼
桃膠性涼，不適合身體怕寒的人吃。桃膠作為一種滋補(bǔ)保健品，在生活中很多人將它作為自己美容或治療一些疾病的選擇，而且不需要擔(dān)心有副作用，這對(duì)我們的身體非常有益，但并不是所有的人都適合吃桃膠，我們應(yīng)該根據(jù)自己的身體情況去選擇，不能接受的人最好不要麻木地吃。
2、孕婦不能吃桃膠
桃膠中含義一種樹(shù)脂，對(duì)于寶寶而言難以消化，雖然吃少量的桃膠是可以的，但是吃多了會(huì)導(dǎo)致孕婦肚子里的寶寶發(fā)育不好，甚至?xí)?duì)寶寶的健康造成影響，嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)流產(chǎn)的現(xiàn)象，因此，懷孕最好不要吃桃膠。而桃膠又一般適合產(chǎn)后的媽媽，因?yàn)樘夷z是一種適合生完小孩的人吃的比較好的滋補(bǔ)保健品，能夠提供充分的營(yíng)養(yǎng)。
3、兒童不能多吃
建議兒童盡量少吃桃膠，因?yàn)橛變浩谑怯蓩雰菏称分鸩竭^(guò)渡到攝取普通食物的時(shí)期，這一時(shí)期各器官的發(fā)育不是很完善，對(duì)食物的消化、吸收能力有限，而桃膠含有樹(shù)脂，不利于孩子的吸收，所以兒童不能多吃。
挑選優(yōu)質(zhì)桃膠的方法
1、挑選優(yōu)質(zhì)桃膠的方法有看時(shí)間
東北的桃樹(shù)流膠期長(zhǎng)至35天左右,而南方桃樹(shù)流膠期僅有10天左右,這就足以分辨出討教的口感、好壞、營(yíng)養(yǎng)、價(jià)值,并且北方的桃樹(shù)一般可以活20-30年,而南方的桃樹(shù)最多也就只能活10年,桃膠一般都是老樹(shù)的膠顏色更深口感更好,高下立見(jiàn)。
2、挑選優(yōu)質(zhì)桃膠的方法有看顏色
把桃膠拿到手上,用燈光照一下,會(huì)像琥珀一樣,顏色越深說(shuō)明越好,顏色淺的是新樹(shù)分泌的新膠,發(fā)脆,一煮就化。
3、挑選優(yōu)質(zhì)桃膠的方法有看發(fā)度
純凈水泡發(fā)后桃膠一般都會(huì)膨脹10倍以上,老樹(shù)生的膠一般發(fā)度比較好,新膠膨脹的比較小。
4、挑選優(yōu)質(zhì)桃膠的方法有看成品
如果桃膠會(huì)煮成水,說(shuō)明是新膠,老膠如果泡發(fā)正確是不會(huì)被煮成水的,并且口感還會(huì)比較Q彈。
5、挑選優(yōu)質(zhì)桃膠的方法有膠液的濃度
常溫下,桃膠能夠緩慢地溶解在水溶液中,隨著溫度的升高,溶解速度加快,直至完全溶解。當(dāng)冷卻至室溫時(shí),仍能保持穩(wěn)定狀態(tài),不凝膠,無(wú)沉淀。膠液的濃度增大,黏度也增大,且變化趨勢(shì)是越來(lái)越明顯。
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