亚洲高清vr播放在线观看,欧美亚洲精品免费,欧美日韩天堂在线视频,午夜福利小视频

      學(xué)習(xí)啦_養(yǎng)生學(xué)堂 > 養(yǎng)生知識 > 健康飲食 > 養(yǎng)生食譜 >

      芹菜炒山藥條怎么做好吃簡單又養(yǎng)生

      時間: 玉鳳51 分享

        利好的山藥與利好的芹菜搭配,白綠相間,極少的調(diào)味品素炒,味道清淡,芹菜炒山藥條怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

        食材準備

        做法步驟

        1.芹菜摘洗干凈,山藥去皮洗干凈

        2.山藥切成條,放到冷水中浸泡

        3.芹菜切成斜刀片

        4.起油鍋,蔥姜入鍋煸香

        5.芹菜入鍋炒

        6.

        山藥入鍋炒,視情況加少許水,蓋上鍋蓋燒一會兒

        7.加鹽、雞粉炒

        8.炒均勻即可盛出享用

        小貼士

        1、此菜清淡不宜添加多種調(diào)味品。

        2、此菜不宜添加色重味重的調(diào)味品。

      猜你喜歡:

      1.男人更年期飲食注意事項

      2.男人補氣血吃的食物有哪些

      3.可以預(yù)防早泄的食物有哪些

      4.早餐喝什么粥有營養(yǎng)豐富

      112375