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      甲魚粥簡單又營養(yǎng)做法圖文教程

      時間: 慧媛47 分享

        甲魚粥的做法十分簡單但是很有營養(yǎng)價值,而且甲魚有益肝,補腎,養(yǎng)顏護膚,養(yǎng)陰補虛的功效,這道粥適合大部分人喝,自己在家也可以嘗試做一下。以下是小編推薦的甲魚粥做法,歡迎閱讀!

        制作甲魚粥的食材

        甲魚粥簡單又營養(yǎng)的步驟

        1.甲魚殺好斬塊(我叫商家斬好的,回來洗干凈就好了)

        2.鍋內(nèi)燒水煮開放入甲魚去血水

        3.珍珠米淘洗干凈

        4.生姜切片

        5.甲魚,珍珠米,生姜片全部放入砂鍋蓋蓋開大火煲

        6.期間把小蔥和香菜切末

        7.大火燒開撈去浮末轉(zhuǎn)小火

        8.放適量茶油提鮮接著小火煲1.5-2個鐘

        9.放入冬菜再滾十分鐘

        10.關(guān)火放入蔥花和香菜末就行了

        甲魚和哪些食物相克

        甲魚與豬肉

        因為豬、兔、鴨之肉都屬寒性,而甲魚也屬寒性,所以二者不宜配食。

        甲魚與莧菜

        莧菜味甘,性冷利,令人冷中損腹,而甲魚亦性冷,二者同食難以消化,可能會形成腸胃積滯。

        甲魚與芥末

        芥末氣味辛熱,能溫中利氣,白芥末辛烈更甚。與甲魚肉同食,冷熱相反,于人不利。所以甲魚不宜加芥末作為調(diào)味品。

        甲魚與鴨蛋

        鴨蛋性屬微寒,而甲魚也是寒性食物,所以從食物藥性學(xué)角度來說,二物皆屬涼性,不宜同食,特別是對素質(zhì)虛寒的人來說,更應(yīng)忌同食。

        甲魚與芹菜

        二者同食可使蛋白質(zhì)變性影響營養(yǎng)吸收。

        甲魚與橘子

        甲魚富含蛋白質(zhì),橘子中含有果酸,二者同食,會使蛋白質(zhì)與果酸結(jié)合,使蛋白質(zhì)凝固,不易吸收。

        甲魚與黃鱔、蟹

        孕婦忌食,吃了會影響胎兒健康

        死甲、變質(zhì)的甲魚不能吃;煎煮過的鱉甲沒有藥用價值。

        生甲魚血和膽汁配酒會使飲用者中毒或罹患嚴重貧血癥。

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