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      香菇山藥炒肉片美味又健康的做法

      時間: 慧媛47 分享

        香菇山藥炒肉片是一道非常適合冬季食用的滋補家常菜,尤其適合手腳冰涼者,自己在家也可以嘗試做一下。想要了解更多香菇山藥炒肉片的做法,那就和小編一起來看看吧!

        制作香菇山藥炒肉片的食材

        美味香菇山藥炒肉片的步驟

        1.山藥去皮用清水浸泡。

        2.里脊肉切肉片加入,料酒,糖,生抽,淀粉抓拌均勻。

        3.鮮香菇剪去蒂。

        4.洗凈后用開水煮上2分鐘。

        5.香菇切條,山藥切片,青椒切菱性塊。

        6.炒鍋倒油爆香蔥姜。

        7.倒入肉片翻炒之變色盛出備用。

        8.底油放入香菇翻炒。

        9.在加入山藥繼續(xù)翻炒。

        10.加入生抽。

        11.加入糖。

        12.加少許鹽。

        13.淋入少許冷水翻炒片刻,再放入青椒。

        14.倒入肉片翻炒均勻。

        15.加少許雞精,淋入香油。

        16.翻炒均勻關(guān)火。

        清炒山藥片的做法

        材料:山藥200g、油、鹽、青椒、黑木耳、白醋、生姜、花椒、大蒜、紅尖椒。

        做法:

        1.山藥去皮、青紅椒洗凈、黑木耳泡發(fā)備用。

        2.生姜切細(xì)絲,大蒜切薄片。

        3.紅尖椒切斜段。

        4.青椒去籽,去筋后切小片。

        5.山藥切菱形片。

        6.把山藥片下開水鍋焯水后,撈出備用。

        7.鍋里坐油,油熱后放入花椒、紅椒段、姜絲爆香。

        8.倒入青椒片、木耳翻炒。

        9.倒入山藥片,烹入白醋。

        10.加適量精鹽后,大火翻炒均勻即可出鍋。

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